+45 42507096 kontakt@rikkehvelplund.dk
  • Facebook
  • Facebook
Rikke Hvelplund
  • Rikke Hvelplund
  • Parterapi
  • Kontakt
  • Anbefalinger
  • Om mig
  • Blog
Vælg en side
Bodilles hjørne – morgenmad.

Bodilles hjørne – morgenmad.

af Rikke Hvelplund | nov 28, 2019 | Antiinflammatorisk mad, Bodilles hjørne, Familie mad, Glutenfri mad, Livsstil, Mad, Sundhed

Nemmere gude-morgenmad findes ikke! Morgenstund har guld i mund – eller i hvertfald morgenånde, søvn i øjnene og uglet hår. Og på hverdage har ingen jeg kender oceaner af tid til det helt vilde. Vi er fem mennesker, der skal godt ud af døren inden 08, og det er...
Bodilles hjørne – hvorfor glutenfri?

Bodilles hjørne – hvorfor glutenfri?

af Rikke Hvelplund | nov 27, 2019 | Antiinflammatorisk mad, Bodilles hjørne, Livsstil, Sundhed

Kan du ikke tåle gluten? Det bliver jeg altid spurgt om, og det kan jeg godt forstå. Hvorfor spiser jeg glutenfrit, hvis ikke jeg har cøliaki, hvedeallergi eller mærker symptomer i min fordøjelse, når jeg spiser det? Jeg kan ikke altid huske, hvad det er jeg har...
Bodilles hjørne – Indkøb

Bodilles hjørne – Indkøb

af Rikke Hvelplund | nov 27, 2019 | Antiinflammatorisk mad, Bodilles hjørne, Familie mad, Glutenfri mad, Livsstil, Mad, Sundhed

At gøre indkøb nemt og overskueligt (og billigere). Jeg kan handle ind i mine to lokale dagligvare forretninger med lukkede øjne. Seriøst – giv mig bind for øjnene, og jeg kan fylde min kurv til hele ugen uden at kigge. Nu elsker jeg også at handle ind, sikkert...
Bodilles hjørne – Sundhed

Bodilles hjørne – Sundhed

af Rikke Hvelplund | nov 21, 2019 | Antiinflammatorisk mad, Familie mad, Glutenfri mad, Livsstil, Mad, Sundhed

Hvad fanden er sundhed?   Igennem de sidste 20 år har jeg været optaget af sundhed. Sund psyke, sund krop og sunde relationer. Jeg red med på Kernesund Familie bølgen mens mine børn var små og nød godt af det der var min første rigtige hands on oplevelse med...
2. Selvværd – hvordan bliver det til?

2. Selvværd – hvordan bliver det til?

af Rikke Hvelplund | nov 21, 2019 | Børn, Psykologi, Selvværd

Lad os starte med det første! Selvværd – eller rettere – oplevelsen af at være noget værd, være elsket, være ønsket, været ventet. Det ligger i ordene, det har noget med andre at gøre. At nogen du er afhængig af i din barndom elsker dig, ønsker dig, venter...
« Gamle poster

Seneste indlæg

  • Trækker du vejret?
  • Sluk tørsten i vand!
  • Vil du have psykoterapi af vores praktikanter?
  • Et sammenhængende liv.
  • E-terapi

Seneste kommentarer

  • 4. Selvværd - hvordan bliver det til? - Rikke Hvelplund til 5. Selvværd – hvordan bliver det til?
  • Rikke Hvelplund til Olier der nærer kroppen
  • Karin Repstock-romme til Olier der nærer kroppen
  • 6. Selvværd - hvordan bliver det til? - Rikke Hvelplund til 7. Selvværd – hvordan bliver det til?
  • 5. Selvværd - hvordan bliver det til? - Rikke Hvelplund til 6. Selvværd – hvordan bliver det til?

Arkiver

  • februar 2021
  • januar 2021
  • maj 2020
  • marts 2020
  • januar 2020
  • december 2019
  • november 2019

Kategorier

  • Antiinflammatorisk mad
  • Bodilles hjørne
  • Børn
  • Familie mad
  • Glutenfri mad
  • Ikke-kategoriseret
  • Livsstil
  • Mad
  • Psykiatri
  • Psykologi
  • Selvværd
  • Sind
  • Sundhed
  • Terapi

Meta

  • Log ind
  • Indlægsfeed
  • Kommentarfeed
  • WordPress.org

Seneste

  • Trækker du vejret?
  • Sluk tørsten i vand!
  • Vil du have psykoterapi af vores praktikanter?
  • Et sammenhængende liv.
  • E-terapi
  • Facebook
@ Rikke Hvelplund 2019 | ISTDP Psykoterapi | 360° Philosophy