Kort om ISTDP / Intensiv dynamisk korttidsterapi

ISTDP er en udløber af psykoanalysen og tilknytningsteorierne, hvor den sidste beskæftiger sig med børns stærke emotionelle bånd til deres primære omsorgsperson(er).

Kvaliteten af tilknytningen til f.eks vores forældre er afgørende for, om vi rustes med forventning om tryghed og kærlighed i relationer, eller om vi forventer os det modsatte – nemlig usikkerhed og afsavn.

For at bevare kontakten og nærheden til vores forældre, hvor vi ikke opleves eller rummes med kærlighed og tryghed, kompenserer vi som børn ved at tage afstand til sider af os selv, blive bange for bestemte følelser og udvikle forsvar, der skal holde følelser på afstand og bevare en udholdelig form for kontakt til de mennesker vi elsker.

I psykoterapi har man i mange år arbejdet for at skabe varige karakterologiske forandringer hos mennesker, ved at gennemarbejde konflikter mellem følelser, angst og forsvar – fordi det er dem der skaber og vedligeholder problemer og symptomer.

I ISTDP arbejder vi målrettet omkring at komme til bunds i din problematik – og vi gør det sådan, at du bliver den bedste til at hjælpe dig selv fremadrette, når du løber ind i følelsesmæssige udfordringer og så du kan være god imod dig selv.

 Jeg underviser på den 4-årige grunduddannelse til ‘Dynamisk-relationel psykoterapeut’.

Her tager vi afsæt i to stærke psykologiske traditioner – den psykodynamiske og den relationelle – og jeg oplever hver gang, hvordan netop foreningen af disse skaber et unikt og balanceret rum for læring, udvikling og forandring. Sammen med de studerende arbejder vi gennem teori, personligt udviklingsarbejde og superviseret træning.

Undervejs udvikler de:
Følelsesmæssig kyndighed – evnen til at mærke, forstå og anvende deres følelser konstruktivt
Robusthed – at kunne bevare sig selv i relation til andre, også under pres
Relationel forståelse – indsigt i hvordan den dynamiske fortid præger vores liv, relationer og trivsel
Moderne, neurovidenskabelig forståelse af tilknytningsteori og det ubevidste
Professionelle terapeutiske kompetencer – til at skabe et trygt, etisk og udviklende rum for klienter.
Efter endt uddannelse modtager de studerende certifikat som psykoterapeut MPF og kan anvende deres kompetencer i både privat og offentligt regi.

Jeg underviser også på efteruddannelsen ‘Fra traumer til selvregulering’.

Her arbejder vi med afsæt i ISTDP – en transteoretisk og integrativ psykodynamisk model, der bygger på en moderne forståelse af tilknytning, traumespor, signalangst, selvbeskyttende strategier og åbning af det ubevidste.

Undervisningen er praksisnær og oplevelsesorienteret, og deltagerne fordyber sig både fagligt og personligt gennem teori, øvelser og supervision af eget klientarbejde. Samtidig bliver det tydeligt, hvordan tidlige erfaringer former vores måde at være i relation på, og hvordan disse mønstre kan spænde ben for nærhed, regulering og livskraft.

Det er inspirerende at følge, hvordan deltagerne gennem dette arbejde udvikler sig både som terapeuter og som mennesker – og gradvist bliver mere præcise i at skabe det trygge rum, hvor klienter kan bevæge sig fra traume til selvregulering.

Læs mere hos Uddannelsescenter Velling Koller